30-Minute Cardio HIIT Workout
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30-Minute Cardio HIIT Workout
Get ready to get breathless with this HIIT workout from group fitness instructor Raneir Pollard. This session includes exercises like plank with shoulder taps, skaters, and quick feet. Throughout the 30 minutes, just remember: if you're moving, you're winning! Find more from Raneir on: https://www.instagram.com/raneirpollard/ On Raneir: Rhone ...
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Ejercicio Físico Beneficios
43 reactions · 26 shares |  Hacer Ejercicio es mucho más que verse bien. Pese a que la mayoría de personas deciden Entrenar por un tema Estético, los Beneficios del Ejercicio Físico van mucho más allá de la simple Belleza.  | Ser Fitness | Facebook
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2.2K views · 28 reactions | ‍♂️¿Haces ejercicio regularmente? ¿Cuáles son los beneficios del ejercicio físico para el cerebro y la salud? ¿Qué efectos tiene un exceso de actividad física? 易Hoy te invitamos a escuchar un debate sobre ejercicio físico, cerebro y salud. https://canal.march.es/es/coleccion/ejercicio-fisico-cerebro-salud-47244 | Fundación Juan March | Facebook
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903K views · 10K reactions | Un ejercicio simple con beneficios extraordinarios. Fortalece piernas, mejora el equilibrio, y estabiliza las rodillas. ¡Eleva tu rutina de entrenamiento con este movimiento clave!  #Entrenamiento #Fitness #FuerzaMuscular #Equilibrio #Bienestar #RutinaDeEjercicios #calistenia #motivacion | Dimitrhix | Facebook
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903K views · 10K reactions | Un ejercicio simple con beneficios extraordinarios. Fortalece piernas, mejora el equilibrio, y estabiliza las rodillas. ¡Eleva tu rutina de entrenamiento con este movimiento clave!  #Entrenamiento #Fitness #FuerzaMuscular #Equilibrio #Bienestar #RutinaDeEjercicios #calistenia #motivacion | Dimitrhix | Facebook
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19K views · 556 reactions | Vayan a ver mis rutinas de ejercicio en mi canal de Youtube, para empezar el año con un mejor físico  Véanlo aquí https://youtube.com/c/PepeUruetaFitness | Pepe Urueta | Facebook
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619K views · 2.7K shares | ⭐️No importa si solo puedes entrenar en casa o ya estás yendo al gimnasio, si quieres buenas piernas, los desplantes son un ejercicio que puedes hacer en cualquier lugar y que de verdad te ayudará a lograr tus metas⭐️ 20% de descuento en proteína con el código "NEOFIT2020" ➡️ https://bit.ly/2X1CF5O | TRENA / Rutinas Fitness | Facebook
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4.6K views · 29K reactions | No expulsar antes del ejercicio físico 紐‍♂️ #testosterona #ejerciciofisico #gymencasa | Ariel Quintana Dominguez | Facebook
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